"Träning"
Idag var jag på en 45-minuters raskpromenad. Min nya kvällsaktivitet... :)
Läste i min bröllopstidning om tips för att komma iform (till bröllopet men jag använder de nu allmänt). Det främsta tipset var att man skulle gå en rask promenad varje dag på ca 45 minuter. Det låter bra för mig som är ganska lat.
Syster har inspirerat mig, hon är så duktig som tränar och tar hand om sig. Ska också försöka med det, promenad kan vara en bra början för någon som är så otränad som jag...
Gick ganska snabbt så jag fick upp pulsen och bildade lite svett. Känns väldigt skönt nu när man sitter nyduschad i soffan och väntar på att maten ska bli klar!
I morgon ska Micke ut på golfbanan för första gången i år. Det är med jobbet, de har en Golf & poker-kväll. Låter jätteskoj! Det blir nog roligt. Vi ska försöka komma igång på allvar med golfen ganska snart. Planerar att åtminstone golfa två gånger i veckan, på onsdagar efter jobbet och på söndagar.
(Kameran verkar vara på väg, tror de på Victoria Station ska skicka den med posten!)
Kram
//Towe
Lördag
Det är också så soligt ute som jag hade hoppats på så jag kanske ska sätta mig ute på balkongen och mysa eller gå ut en runda på stan.
Hoppas ni alla får en trevlig lördag!
KRAM
//Towe
Bilden är från seniormatchem Micke dömde i 3 maj.
Lite nya inköp!
Micke blir extremt stilig i denna kostym, det kan ni se på nästa evenemang med SAFF.
(Glömde tyvärr att ta kort i går innan restaurangbesöket)
Betyget efter gårdagens användande är att de är mycket stabila och sköna tillskillnad mot skorna innhandlade på Din Sko. Inte så konstigt ;)
Vita skor är snyggt. I alla fall Towe är mycket förtjust i den där nyaskor-glöden som de förmedlar. (Vi har vit skoputs så de ska gå att hålla vita ett tag iallafall.)
"My precious..." She with the most shoes when she dies wins!
Filmkonsert
Konserten gick bra, det var ganska mycket folk som kom och lyssnade och det var en bra stämning. Micke fick hjälpa till med att stå i baren och sälja dricka, våfflor och korv under föreställningen.
Efter konserten var det fest för publik och deltagare. Det var ett litet musikquiz och eftersom vi är så bra på quiz så gjorde vi vårt bästa för att vinna. Vi kom tvåa men det beror mest på att man var tvungen att springa fram och sätta sig på en stol när man kunde svaret, och vårt lag satt lite illa till...
Festen fortsatte med dans och musik i vanlig ordning.
Morgonen därpå tog vi det lugnt, såg på nyhetsmorgon och åt frukost framför tvn. Vi tillbringade dagen i soffan, Towe läste sista Harry Potterboken igen och Micke spelade tv-spel. På kvällen gick vi på Mucho Mas. Mumms!
Vi hade också skypekonferans med Lund och Madde för att planera en liten resa till Wales under Kristi himmelfärdshelgen. Det ska bli kul!
Hoppas ni får en trevlig vecka!
KRAM
Towe uppdaterar om fritiden i Oslo
På tisdagar har Svenska kyrkan veckomässa i Taizéton som jag har gått på de senaste tre veckorna. Det är en trevlig avkoppling mitt i veckan. Nästan lite meditation med mycket sång.
I morgon ska vi gå på bio, vi ska se Quantum of solace. Det ska bli kul. Det räknas väl inte direkt som en hobby, men det ska bli kul ändå...
En annan sak som 50% av vår familj är väldigt glad över är Djurgårdens vinst mot Modo i dag med 7-0, den andra halvan säger sig vara likgiltig. (Klockan slår, klockan slår!)
Ps. Vi har lagt upp fler bilder på lägenheten i inlägget "Vår lägenhet".
På tur
I söndags tog vi banen upp i fjället som riktiga norrmän. Ungefär fem stationer ovanför Holmenkollen steg vi av och blev överraskade över all snö. Första snön nere i byn kom på onsdagen, men försvann nästan på en gång. Här uppe såg den ut att ha legat ett bra tag.
Vi hade tittat ut en vandringsled på oslo.kommune.no men gick nog fel på en gång... Det gjorde dock inte så mycket då vi fick se skidanläggningen Tryvann. Det var två sittliftar, fem släpliftar och 14 nedfarter, varav en svart. Mest blåa backar, men de såg ut att vara långa och ganska spännande ändå.
Det var väldigt dåligt skyltat längs vandringsleden och utan att ha någon som helst aning om hur vi skulle gå så är vi ganska övertygade om att vi gick ganska mycket fel. Det vi grundar vår teori på er att vi dels hamnade vid en värmestuga som vi inte skulle ha passerat och att vi under vägen mötte människor som kom på vägar som ledde tillbaka till vår startpunkt. Värmestugan var en positiv överraskning för att vi kunde ta en paus med våfflor och varm choklad.
Vi gick vidare genom vacker natur medan vi njöt av det klara och fina vädret. Eftersom kameran var med blev det många naturbilder med gnistrande snö och fjälltoppar. Några av bilderna visar vi nedan.
När sedan mörkret började falla på visste vi inte riktigt hur långt vi hade kvar att gå. Enstaka skyltar visade alltid 7 km oavsett hur långt vi gått. Slutligen såg vi än en gång bebyggelse, dock ledde vår väg inte dit. Vi förlängde vår tur med ytterligare några kilometer med att hamna vid Rikshospitalet istället för påtänkta Sognsvann (ni som inte känner till dessa platser, hänvisar vi till www.trafikanten.no).
Otroligt trötta men nöjda satt vi på blåtrikken och var på väg hem. Hemma väntade falafel, kebab och Amerikansk fotboll.
Underbara söndagar!
